About
錦糸町のパーソナルジム
オレンジジムとは
人生100年時代に向けて健康と
美しいカラダづくりをお手伝い
オレンジジムは『人生100年時代に向けて健康と美しいカラダづくりのお手伝い』を理念としている錦糸町のパーソナルジムです。
理想とする体型と健康を同時に手に入れ、ずっと美しく・ずっと健康でいられるための場所です。
そのために、オレンジジムでは『パーソナルトレーニングコース』と『加圧トレーニングコース』のメニューをご用意しています。
あなたのご要望に沿った、あなただけのオリジナルメニューをご提案させていただきます。
Price
錦糸町のパーソナルジム
コース&料金
料金表は
表を横にスクロールしてご確認ください
コース&料金
| パーソナル トレーニング （60分） |
加圧 トレーニング （30分） |
パーソナル ストレッチ （30分） |
|
|---|---|---|---|
| 入会金 | 11,000円 ※当日チケット 購入で0円 |
11,000円 ※当日チケット 購入で0円 |
0円 |
| 都度払い | 7,700円（税込） | 3,500円（税込） | |
| 4回 チケット |
28,000円（税込） | 20,000円（税込） | 12,000円（税込） |
| 8回 チケット |
52,000円（税込） | 38,000円（税込） | 22,400円（税込） |
| 16回 チケット |
100,000円（税込） | 72,000円（税込） | |
| 平日 4回チケット 平日の 9:00-17:00まで |
24,000円（税込） |
レンタルスペース（60分）
| 都度払い |
1,980円（税込） 延長15分につき300円（税込） ※トレーニング以外での 使用目的の場合は要相談 |
|---|
新規特別キャンペーン
パーソナルトレーニングまたは
加圧トレーニングの
いずれか1つのコースのみ
通常体験4,000円（税込）
1回無料
or
3回体験10,000円（税込）
入会金の11,000円（税込）が
体験終了当日にチケットを購入で0円に！
Personal training
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パーソナルトレーニングとは
スポーツクラブやフィットネスクラブと違い、お客さま一人ひとりに対して専属のトレー ナーがついて、お客さまの安全サポートをしながらトレーニングを行うサービスのことです。 オレンジジムでは、一人ひとりの目的に合わせてオリジナルのトレーニング メニューを組ませていただきます。 一緒に理想の体と健康を手に入れるお手伝いをさせていただきます。
Kaatsu training
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加圧トレーニングとは
加圧トレーニングとは、発明者佐藤義昭が50年以上にわたり研究を重ね生み出されたメソッドです。
専用ベルト(加圧トレーニング専用に開発されたベルト)を腕や脚に巻いた状態でトレーニングをする方法です。 加圧ベルトを装着することで、血流を制限した状態でトレーニングを行い、短時間・軽い負荷で高中強度トレーニングと同等の効果を発揮することができます。
Personal stretch
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パーソナルストレッチとは
筋肉の柔軟性を高めたり、関節の可動域を広げるための軽い運動を指します。当店では、トレーナーが、お客様のニーズや体の状態に基づいて適切なストレッチ指導を行います。自宅で一人でできるセルフストレッチの指導からトレーナーと一緒に行うペアストレッチを組み合わせて、筋肉や関節の柔軟性を向上させ、運動機能の維持・向上を目指します。
また、トレーニング後の温まっている筋肉をストレッチで緩め、より柔軟性を高めることで疲労回復力がアップします。トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルストレッチで、筋肉の発達促進効果を高めトレーニング効果を最大限に引き上げることが可能です。
Menu
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各種トレーニングコースの特徴
オレンジジムの２つのコースの特徴をご紹介
-
パーソナルトレーニング
平均寿命と健康寿命を近づけ、『ずっと綺麗で、ずっと健康的な体づくり』を当店では目指しています。
そのため過度な運動と食事を避け、2度と太らないよう、続けられる運動と食事のアドバイスを提供しています。 コストパフォーマンスも高く、初めての方でも通いやすいパーソナルジムになります。主な効果
■ 姿勢改善
■ 筋力・筋量のアップ
■ ダイエット効果
■骨密度の強化
■免疫力アップ etc... -
加圧トレーニング
錦糸町では数少ない、加圧トレーニングを受けられるパーソナルジムです。
血流制限下でトレーニングをすることで、低負荷にもかかわらず、高中強度で行うトレーニングと同等の効果が期待できます。
オレンジジムは「パーソナルジム」がベースです。
そのため、一般的な加圧トレーニングジムより豊富なトレーニング器具をご用意しております。
トレーニングのバリエーションが豊富な当店で加圧トレーニングをぜひ体感してみてください。主な効果
■アンチエイジング効果
■血行促進効果
■育毛
■筋力・筋量アップ
■脂肪燃焼etc...
Reason
錦糸町のパーソナルトレーニングジム
Orange gymの
オレンジジムが選ばれる理由
01
錦糸町のパーソナルジムOrange gymが選ばれる理由①
理由①2度と太らない体作り
短期的な目標で、過度な運動と食事を行うと、継続しない限り必ずリバウンドします。体重に与える影響だけでなく、以前より筋肉量が減り、健康そのものを害してしまう恐れがあります。 オレンジジムでは、目的に合わせたトレーニングと、無理のない範囲での食事で 『2度と太らない体』を目指すジムです。
02
錦糸町のパーソナルジムOrange gymが選ばれる理由②
理由②LINEで食事サポート
LINEで気軽に食事のサポートが受けられます。
食事メニューの画像と食べた物の詳細を送信するだけでアドバイスをさせていただきます。
無理のない食生活をしながら健康的な体を作っていきましょう。
03
錦糸町のパーソナルジムOrange gymが選ばれる理由③
理由③手ぶらで通える
急な用事や、仕事帰りでも大きな荷物を抱えずに通うことができます。ご希望のお客さまには、ウエア上下・タオル・シューズのレンタル3点セットの貸出しを行っています。また、ミネラルウォーター(500ml)の配布、トレーニング後のプロテインの提供まで無料で行なっています。仕事帰りに大きな荷物を持ち歩くのが嫌だ・・・という人に大変喜ばれています。
04
錦糸町のパーソナルジムOrange gymが選ばれる理由④
理由④低価格で高品質
近隣のパーソナルジムと比較して、低価格でサービスを行なっています。その背景には、ジム通いが始めての方やダイエットを始めたいという多くの方の後押しをしたいからです。健康に楽しく過ごす人が一人でも増えてほしい、という想いからお安くさせていただいております。
05
錦糸町のパーソナルジムOrange gymが選ばれる理由⑤
理由⑤錦糸町駅徒歩4分の好立地
錦糸町駅徒歩4分の好立地に店舗を構えております。
駅へのアクセスが良い点もお客様から喜ばれています。
Before after
錦糸町のパーソナルトレーニングジム
Orange gymの
ビフォーアフター
錦糸町付近からお越しいただいている、お客様の声をご紹介します。
◆無理のない運動でダイエットに成功しました！
◆健康的な体になり気持ちも明るくなりました！
◆有酸素運動なしで体が絞れて驚きました！など
たくさんのお喜びの声をいただいておりますので、一部ご紹介いたします。
錦糸町のパーソナルトレーニングジム
Orange gymの
お客様の声をご紹介
年齢：30代
期間：3ヶ月ダイエットコース※週1を12回
性別：女性
ウエスト：85cm→80cm（マイナス5cm）
お腹周りや腕などの脂肪が落ちました。
筋肉量が増えて代謝が良くなり、痩せやすい体質に改善されました。
食事の量が増えたのに、ここまで見た目に変化が現れて、お客様も驚いていらっしゃいました。
Personal trainer
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代表挨拶
『人生100年時代に向けて健康と
美しいカラダづくりのお手伝い』
オレンジジム
Riyu Moriyama
代表森山 理悠
オレンジジムのホームページにお越しいただき、誠にありがとうございます。
オレンジジムは『人生100年時代に向けて健康と美しいカラダづくりのお手伝い』を理念としているパーソナル＆加圧トレーニングジムです。
ダイエット、ボディメイクといった外見的なサポートはもちろん、健康増進、運動機能向上、体力アップ等、お客様の目的・目標達成のため、トータルサポートさせていただきます。
オレンジジムのイメージカラー"オレンジ"は、エネルギッシュでポジティブな意味を持ちます。
「ダイエットに何度も失敗した」「はじめて運動するので不安」
といった方々の気持ちを後押しできるように明るいオレンジ色に溢れたジムで皆さまをお待ちしております。
まずは、見学または体験でお会いできる日を、心より楽しみにしております。
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