お客様の属性
年齢：20代
期間：パーソナルトレーニング16回コース ※3ヶ月間
性別：男性
ウエスト：81.5cm→76.5cm（マイナス5cm）
お客様の声
お客さまのご協力のもと、ビフォーアフターの撮影をさせていただきました。
デスクワークでなかなか運動する機会が少ないとのことでした。
今回週１〜２回のパーソナルトレーニングを受けていただき、また食事のちょっとしたアドバイスをさせていただきました！
お客さまからは、『トレーニング方法を基礎から丁寧に教えてもらい適切なフォームを学ぶことができました。
実際に重量が上がっていくことや見た目の変化で、効果を実感することができました。』との嬉しいお言葉をいただいております😊
週１回の運動習慣だけで、ここまで変わることが出来ます。
それでは、結果は以下の通りです😎
【Before→After】
20代 男性
身長：172.5cm
体重：62.5kg→64.6kg
ウエスト：81.5cm→76.5cm
いかがだったでしょうか？
結果は、体重が2.1kg程増え、ウエストが-5cmも下がりました🎉
弊店では、男性のお客様もトレーニングすることが出来ます。
ぜひ次は貴方の番です！
※左側がビフォーで、右側がアフターです。